内側から輝く美しさを手に入れる！ホメオパシーによる更年期障害改善法
神戸西神中央 普段着ホメオパスの川崎です♪
さて今回は更年期障害の話
最近よく更年期障害の症状を含むクライアントさんが増えてきたのですが、どうしてだと思いますか。
ホットフラッシュやイライラ感、疲労感・・とても大変そうです。
更年期に現れる症状を簡単にあげてみますね
ホットフラッシュ（ほてり、多量の発汗）
疲労感
睡眠障害（不眠、夜目が覚める、寝汗）
情緒の変動（イライラ、怒り、不安感、うつ状態）
体重増加や変動
頭痛（片頭痛、緊張型頭痛）
皮膚や粘膜の乾燥、肌荒れ
尿漏れや尿頻度の変化
骨密度の低下や骨粗鬆症のリスク
集中力や記憶力の低下
性欲の低下、性的不快感や膣の乾燥
不定愁訴（不特定の不快な身体的症状）
これらの症状は一般的に加齢からくる女性ホルモン（エスロゲン、プロゲステロン）の分泌量低下によるものと考えられています。
そして更年期の症状の改善について取り組んでいることをお尋ねしたところ
大豆イソフラボンやビタミンなどのサプリを摂っている
バランスの良い食事を心がけたり
適度な運動や、睡眠を十分にとるように努めたり
ホルモン補充療法をやってみようかなとか
ホメオパシーなどの自然療法に取り入れる方も増えてきましたね。
僕は栄養学専攻だったので、サプリの話しを少し。
ブラックコホシュはホットフラシュや不眠の改善に良いそうです
大豆イソフラボンやレッドクローバーはエストロゲン様物質が含まれています。
ビタミンDやカルシウムは骨密度の低下や骨粗鬆症の予防に
マグネシウムはストレスの緩和によいのでイライラ・不安対策に良いですね
ビタミンCやEも抗酸化に働くのでストレスの軽減に役立つでしょう
ω３オイルは炎症を静め、腸内環境が整い免疫の安定につながります。
更年期の症状を改善するサプリやハーブを一部紹介しましたが、とってらっしゃる方も多いのではないでしょうか。
サプリはとても優秀で素晴らしいものです。
ただ僕も昔経験あるんだけど、気がついたらサプリに囲まれてて、
依存症みたいになってた時期があって。
ホルモンが低下していくのはある程度しかたないとしても、
ストレスや環境などによるホルモン分泌の低下や不安定さを軽減できれば
症状も軽くなっていくし上手に更年期を乗り越えて
さらに素敵な50代を迎えられるようになります。
女性ホルモンの分泌は炎症やストレスと密接に関係しています。
副腎でも女性ホルモンをつくっていて、卵巣をサポートしていますので、
副腎が弱いと卵巣の不安定さを補うことができなくなって症状がひどくなります。
また乱れた食生活やストレスによって腸内環境が悪化すると
肝臓に負荷がかかり、女性ホルモンの生産に影響が出てきます。
なので腸や副腎や肝臓に対する全身的なケアが必要になります。
ホメオパシーは天文学的に希釈振盪したレメディーというものを用い、
自己治癒力に働きかけ喚起させる革新的な療法で
副作用や依存ほとんどなく安心・安全に改善を目指すことができます。
更年期障害を改善するためのレメディーとしては
卵巣から作られるレメディー（Ooph.）や
エストロゲン由来のレメディー（Follic.）の他
Sep. Lach. Ign. Puls. Lil-t. Cimic. Bell. Sang・・・。
Sep.はとても良いですよね。ホルモンバランスの問題や便秘、慢性疲労や皮膚の問題にも良く合います。
また卵巣や子宮をサポートするチンクチャーもいろいろあります。
それからは更年期障害やPMSは副腎や甲状腺、腸内環境そして低血糖などとも関係していますから、そのあたりも観ながらレメディーを選択していく必要があります。
これらのレメディーや個人の症状や体質にあわせてカスタマイズされたレメディー、さらには副腎強化や腸内環境を整えるレメディーも織り交ぜながら進めていくと、早く改善する場合が多いです。
輝きと自信を取り戻す更年期ケアをホメオパシーで実現しませんか？
今回は以上になります。
Acon. Ant-t. Apis. Arg-n. Arn. Ars.
Bell. Bry. Calc. Calen. Canth Carb-v.
Cham. Chin. Dros. Ferr-p. Gels. Hep.
Hyper. Ign. Ipec. Kali-bi Lach. Led. Lyc.
Mag-p. Merc. Nat-m. Nux-v. Phos. Puls.
Rhus-t. Ruta. Sanic. Sep. Sil. Staph. Sulph.
ホメオパシー基本レメディーはこちらから買えます。
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ただいま日本ホメオパシーセンター神戸西神中央では、
ホメオパシー相談会、随時受け付けております。
（お申込み順に対応させていただいてます。）
Zoom等対応してますので、自宅に居ながら安心して相談会を受けられます。
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相談会依頼の他、興味ある事、不安なこと、わからないこと等お待ちしております。。
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ホメオパシーは、薬に依存することなく、サプリメント中毒のリスクも回避しながら、自己治癒力を引き出す革新的な療法だと思います。
レメディーという天文学的に希釈された物質を用いて、自己免疫疾患やアレルギー性疾患をはじめとするありとあらゆる症状に対応が可能です。
急性病に対してはホメオパシーの基本キットを用いて家庭内ケアができますし、
慢性病についてもホメオパスに相談することで、個別の症状、体質に応じて多角的にアプローチしカスタマイズされた治療法を受けることができます。
副作用の心配もなく（治癒反応が出る場合もありますが(*^^*)）、根本原因に働きかけ、持続的な健康の実現を目指していきます。
ホメオパシーは自然な治療法であり、体の自己治癒力を喚起するため、病気を根本から改善するという素晴らしい療法だと僕は思います。
健康な未来を築くために、ホメオパシーの力を体験してほしいなあと思います♬
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当センターでは、
身体の様々な症状だけでなく、
心の問題や感情の問題に対しても、
ホメオパシー的アプローチを行っております。
セッションの中で出てくる言葉や、選んだレメディが、
あなたの身体・心・魂に響き、働いて、
自然治癒力（バイタルフォース）が活性化し、正しい方向へ進むよう、
最大限の手助けをさせていただきます♬/
あなたに希望の光がさしますように。
そして、
バイタルフォースと共にあらんことを♬
May the vital-force be with you♬
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