睡眠障害・慢性疲労 40代~60代女性の不眠を考える:ホルモンバランスと副腎疲労が鍵?
40代~60代女性の不眠を考える:ホルモンバランスと副腎疲労が鍵?みなさんこんにちは♬ 神戸西神中央 普段着ホメオパスの川崎です♪今回は不眠や睡眠障害についてお話ししたいと思います。🌙 最近、夜になかなか眠れなかったり、途中で目が覚めてしま...
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