目のかすみと慢性疲労に寄り添うホメオパシーケア ― 自己回復力を静かに整えるやさしいアプローチ ―

目のかすみと慢性疲労に寄り添うホメオパシーケア
― 自己回復力を静かに整えるやさしいアプローチ ―

皆様こんにちは　神戸西神中央　普段着ホメオパスの川崎です

最近、「大きな不調ではないのに調子が万全ではない」
そんな繊細な揺らぎを感じていらっしゃる方が少しずつ増えています。

夕方になると目がかすむ。
目の奥が重たい。
休んでも疲れが抜けきらない。
以前より回復に時間がかかる。

このような状態は、検査では大きな異常が見つからないことも多く、
その分だけ「どう整えていけばよいのか」と迷われやすい不調でもあります。

目のかすみや慢性的な疲労は、単なる目や体の一部分の問題ではなく、
自律神経の繊細なバランス
ホルモンのゆらぎ
神経の消耗
精神的な緊張の蓄積
体の深部疲労
などが静かに重なり合って現れていることが少なくありません。

整体や鍼灸、漢方、栄養療法など、
外側から体を整えるケアはどれも非常に価値のあるものです。
実際に体が軽くなる、楽になるという変化を感じられる方も多くいらっしゃいます。

しかしそれでも、
「しばらくすると元に戻ってしまう」
「根本的な安定感までは届かない気がする」
と感じる段階に入ることがあります。

そのような時に大切になってくるのが、
体そのものの回復力に目を向けるという視点です。

ホメオパシーは症状を強く抑えるのではなく、
その方が本来持っている自己治癒力に穏やかに働きかけていく療法です。

優しく、静かに、そして継続的に。
日々の生活の流れを乱さずに取り入れられるため、
無理なく続けやすいという大きな特長があります。

毎日少しずつレメディを取り入れることで、
神経の緊張や内側の消耗にやさしく働きかけ、
体の基礎的なコンディションそのものが整いやすくなっていきます。

目のかすみや慢性的な疲労を背景に持つ方には、
状態や体質を丁寧に見ながら、例えば次のようなレメディが検討されます。

Nat mur（ネイチュアミュア）
内面の緊張や気遣いが多く、目の疲れや頭重感が出やすい方に。

Sepia（セピア）
ホルモンのゆらぎや慢性的な疲労、夕方に不調が出やすい場合に。

Ruta（ルータ）
読書やスマートフォン、細かい作業による眼精疲労の蓄積に。

Phosphorus（フォスフォラス）
神経の消耗、視界のぼやけ、感受性が高い方に適することがあります。

Calc phos（カルクフォス）
回復力の低下や慢性的な消耗感を底から支えるサポートとして。

ホメオパシーの魅力は、
何かを過剰に補い続けるのではなく、
本来のバランスへと静かに戻していく点にあります。

外側から整えるケアを大切にしながら、
同時に内側の力にもやさしく働きかけていく。
その積み重ねによって、
「不調に振り回されにくくなる」という安定感が育っていくのです。

そして私のセッションでは、
ゆったりと落ち着いた雰囲気の中で、
まずじっくりとお話をお聞きすることを何より大切にしています。

症状の表面だけではなく、
これまでの経過、生活背景、体質の傾向、心の状態などを
丁寧に紐解きながら、
その不調の背景にある本質へと静かに近づいていきます。

一人ひとりの状態はすべて異なります。
だからこそ画一的な提案ではなく、
今のその方に合ったレメディと改善の方向性を、
無理のない形で一緒に選んでいきます。

一方的に進めるのではなく、
寄り添いながら、共に歩みながら、
少しずつ整えていく伴走型のケア。

不調を「抑えるもの」として扱うのではなく、
体からのサインとして丁寧に受け取り、
やさしく調和へ導いていく。

そのような穏やかなアプローチを大切にしながら、
本来の健や

かさへ戻っていくお手伝いをさせていただいております。

今回以上になります。