電磁波過敏症とホメオパシー：見えない波に自然の叡智で向き合う

さて今回は電磁波過敏症について少し書いてみたいと思います。

• 電磁波の増加:Wi-Fi、スマホ、5G基地局、スマート家電など、電磁波を出すデバイスが急増。特に都市部では高密度な電磁波環境に。
• 個人差：遺伝的な体質、神経系の敏感さ、ストレスレベルが影響。化学物質過敏症(MCS)やアレルギー体質の人はEHSになりやすい傾向。
• 心理的要因：電磁波への不安やストレスが症状を増幅（ノセボ効果）。ただし、症状が「気のせい」とは限らない。
• 環境的要因：長時間の電子機器使用、電磁波の強い場所（例：オフィスのサーバールーム等）での生活。
• 副腎との関係：電磁波は身体にとって“見えないストレス”となり、副腎を刺激し続けます。
  その結果、副腎が疲弊しストレス耐性が低下、より電磁波に過敏になります。
  つまり、電磁波過敏症と副腎疲労は互いに悪循環を生み出す関係にあります。

• 歴史的背景:EHSは1980年代から報告され、携帯電話の普及とともに注目。スウェーデンなど一部の国では公衆衛生問題として扱われますが、世界保健機関（WHO）は明確な疾患として認めていません。

   

   

   

• 神経系：頭痛、めまい、耳鳴り、集中力低下、記憶力の低下。
• 睡眠：不眠、浅い睡眠、夜中の覚醒。
• 皮膚：ピリピリ感、かゆみ、赤み、灼熱感。
• 全身：慢性的な疲労、筋肉痛、関節痛、動悸。
• 精神面：イライラ、不安感、気分の落ち込み。

• Nux-v(ナックス・ボミカ)：解毒をサポート。電磁波やストレス、現代生活の過剰刺激による神経系の不調に。
• Elect(エレクトリシタス)：電気や電場の影響を対象。電子機器の刺激による頭痛やピリピリ感に。
• Luna(ルナ)：月の引力や磁力に着目。人間の体の約70％は水分でできており、月の影響を受けやすい。電磁波の「波」の乱れを使えるかも。
• Ferr-p(フェラム・フォスフォリカム)：炎症や過敏性を抑え、電磁波による体への負担を軽減。初期の不調に。学び舎での授業で聞いてことがあります。ひょっとすると貧血なども要因になるかもしれません。
• Phos(フォスフォラス)：敏感な神経系を落ち着け、電磁波によるイライラや疲労に。

• Sil(シリカ)：デトックスを助け、電磁波の蓄積を軽減。

  他に5Ｇや過敏症に対するコンビネーションチンクチャーや亜鉛やマグネシウム、セレンなどのミネラルレメディーも重要になってくると思います。

   

• 個別対応：ホメオパシーは体質や症状に合わせたレメディ選択が重要。ホメオパスは詳細な問診で最適なレメディを提案します。
• 複合要因:慢性EHSは電磁波以外の要因(ストレス、栄養不足、環境毒素等)が絡む場合も。ホメオパスは全体的なアプローチを提供できると思います。
• 安全性の確保：自己判断でのレメディ使用は効果が一過性な場合も。専門家のアドバイスが重要になってきます。

• 環境調整：
  • Wi-Fiを夜間オフ、ルーターを寝室から遠ざける。
  • 電磁波シールド製品（カーテン、服、ベッドカバー）を活用。
  • スマホの使用時間を減らし、ブルートゥースイヤホンを避ける。
• アーシング：
  • 裸足で土、草、砂浜を歩く。地球の自然な電気とつながり、体の電磁バランスを整える。
  • 例：週末の公園で30分アーシング、ビーチでの散歩。
  • 科学的にも、炎症軽減やストレス低下の可能性が研究されています。
• 栄養：
  • 抗酸化作用のある食品（ビタミンC、E、オメガ3、ブルーベリー、ナッツ）を積極的に。
  • 水分補給を徹底（月の影響を受けやすい体をサポート）。
• マインドフルネス：
  • 瞑想、ヨガ、深呼吸で心身の過敏さを軽減。
  • 例：毎朝5分の瞑想でストレスをリセット。
• 睡眠：
  • 寝室から電子機器を排除、電磁波フリーの環境を。

  • 就寝前のスクリーンタイムを最小限に。

     

今回は以上になります。