🌿【女性更年期と甲状腺】 〜ホルモンと自律神経のゆらぎを整えるホメオパシー〜

🌿【女性更年期と甲状腺】
〜ホルモンと自律神経のゆらぎを整えるホメオパシー〜

神戸西神中央普段着ホメオパスの川崎です。

さて今回は更年期と甲状腺の問題についてお話したいと思います。

「甲状腺の病気は女性に多い」とよく言われます。

実際、甲状腺疾患の約7〜8割は女性。
バセドウ病、橋本病、甲状腺機能低下症、そして更年期の不調…。

特に40〜50代の女性に集中してあらわれるのが大きな特徴です。

では、なぜこれほどまでに女性に多いのでしょうか。

その鍵は
ホルモンと自律神経の“密接なつながり”にあります。

女性の体はとても繊細で、

エストロゲン
プロゲステロン
甲状腺ホルモン
副腎ホルモン

これらが互いに影響し合いながら、絶妙なバランスの上で成り立っています。

特に「卵巣（女性ホルモン）」と「甲状腺」は強く連動していて、

女性ホルモンが低下すると甲状腺に負担がかかり
甲状腺が低下すると月経異常やPMSが悪化する

このように双方向に影響し合っています。

つまり女性の体は構造的に、甲状腺がゆらぎやすい仕組みを持っているとも言えるのです。

そして更年期。

この時期には

エストロゲンの急激な低下
自律神経の乱れ
代謝の低下
ストレス耐性の低下

これらが同時に起こります。

ここで重要なのが「視床下部」という存在です。

視床下部は、自律神経とホルモンの司令塔。
体温、睡眠、感情、代謝、そしてホルモン分泌までもコントロールしている、いわば体の中心です。

実は

自律神経
卵巣ホルモン
甲状腺ホルモン

これらすべてが、同じ視床下部によって調整されています。

そのため

更年期ストレス
↓
視床下部が混乱
↓
自律神経が乱れる
↓
甲状腺も乱れる

という連鎖が自然に起こってしまうのです。

「更年期だから仕方ない」と思っていた症状の中に、実は甲状腺が関係しているケースも少なくありません。

異常な疲労感
動悸や不安感
急な体重変化
むくみ
冷えやほてり
気分の落ち込み
不眠
月経の乱れ

これらは更年期と甲状腺の両方に共通するサイン。
体からの大切なメッセージかもしれません。

ホメオパシーでは、
「甲状腺だけを治す」という部分的な見方はしません。

自律神経、ホルモン、感情、体質
すべてをひとつのつながったシステムとして捉えます。

目指すのは
自律神経とホルモン中枢、つまり“根っこ”から整えること。

中枢が整えば、結果として
更年期の不調も
甲状腺のアンバランスも
同時にやわらいでいくことがとても多いのです。

女性更年期×甲状腺によく使うレメディ

Nat-m（ネイチュミア）
感情をため込みやすい我慢タイプ。むくみ・頭痛・自律神経失調に。

Sepia
更年期の代表格。無気力、冷え、家族への愛情低下、骨盤うっ血など女性特有の停滞感に。

Lachesis
ほてり・のぼせ・左側症状。おしゃべりで症状が強く出るホットフラッシュ型。

Calcarea carb
太りやすく冷えやすい体質。代謝低下・慢性疲労のベース改善に。

Iodium
食欲旺盛なのにやせる。焦燥感・多動。亢進症タイプに。

Ignatia
喪失感やショックの後のホルモン失調。気分の波やヒステリー傾向に。

Thyroidinum
甲状腺組織レメディ。低下症、むくみ、代謝低下のサポートとして。

更年期の不調と甲状腺は、別々の問題ではありません。

どちらも
自律神経
ホルモン中枢（視床下部）

このバランスの乱れから起こる「同じ根っこ」のトラブルです。

だからこそ、体質全体を整えるホメオパシーは、とても相性の良いアプローチだと私は感じています。

「もう年齢だから」とあきらめる必要はありません。

女性のからだは本来、とても賢く、そして驚くほど回復力があります。
少し環境を整え、そっと後押ししてあげるだけで、ちゃんと自分で立ち直っていく力を持っています。

レメディは、その自然な回復力を思い出させるためのやさしいサポート。

更年期を“我慢の時期”ではなく、
自分の体と丁寧に向き合う「整え直しの時間」として、穏やかに過ごしていけますように。

必要な方の心に、そっと届きますように。

そしてホメオパシーの恩恵が降り注ぎますように♪

今回は以上になります。