更年期女性に増える「シェーグレン症候群」とホメオパシー

〜乾きは、こころと体からのメッセージ〜

神戸西神中央、普段着ホメオパスの川崎です。

「最近、目がしょぼしょぼする」
「口が乾いて話しづらい」
「水をいつも持ち歩いている」

そんな小さな不調が、実は体からの大切なサインであることがあります。

それが シェーグレン症候群 です。

この病気は特に
40〜60代の女性、更年期世代に多い自己免疫疾患 として知られています。

単なる「乾燥体質」と見過ごされやすいのですが、
実は全身に影響する慢性的な疾患です。

■ シェーグレン症候群とは？

シェーグレン症候群は
自分の免疫が自分自身の分泌腺（涙腺・唾液腺など）を攻撃してしまう自己免疫疾患 です。

本来、免疫は体を守るために働きます。
しかし何らかのきっかけでバランスが崩れると、味方であるはずの組織を敵と誤認して攻撃してしまいます。

その結果、

・涙が出にくい
・唾液が減る
・粘膜が乾く

といった症状が起こります。

いわば
「潤いを作る力が低下してしまった状態」 とも言えるでしょう。

■ なぜ女性、そして更年期に多いの？

背景にはいくつかの要因が考えられます。

・女性ホルモン（エストロゲン）の低下
・自律神経の乱れ
・長年のストレス
・出産、育児、介護、仕事などの過度な負担
・我慢や感情抑圧の積み重ね

女性はどうしても
「自分よりも周りを優先する生き方」
を選びがちです。

与え続け、頑張り続け、気づけば自分が後回しになる。

ホメオパシー的に見ると、
“心のエネルギーが枯渇することが、体の乾燥として現れている”
そんな見方もできます。

体と心は、常につながっているからです。

■ 主な症状

代表的なのは粘膜の乾燥ですが、実際には全身症状として現れます。

・ドライアイ、目の痛み、異物感
・口の乾燥、虫歯や口内炎の増加
・喉や鼻の乾燥
・皮膚のカサつき
・慢性的な疲労感
・関節痛、筋肉痛
・微熱
・胃腸の不調
・気分の落ち込み、不安感

「なんとなく体調がずっと悪い」
そんな曖昧な不調として続くことも少なくありません。

■ ホメオパシーという選択肢

ホメオパシーは
「同種療法（同じ性質のものが同じ症状を癒す）」
という考えに基づいた自然療法です。

症状を無理に抑え込むのではなく、
レメディによって体に刺激を与え、

👉 自己治癒力
👉 生命力
👉 免疫バランス

こうした 本来備わっている回復力を呼び覚ます ことを目的とします。

慢性的な自己免疫疾患においては、
「体質そのものを整える」という視点がとても大切になります。

■ 改善の可能性があるホメオパシーレメディ

※体質・感情状態・既往歴を総合して選択します

① Nat-m

感情を内に溜め込む我慢タイプ。乾燥症状と孤独感が強い人に。

② Sepia

更年期の代表レメディ。慢性疲労、無気力、ホルモン由来の不調に。

③ Pulsatilla

涙もろく人に寄り添ってほしいタイプ。ホルモン変動と乾燥に。

④ Bryonia

強い乾きと激しい喉の渇き。動くと悪化する痛みを伴う場合。

⑤ Alumina

粘膜・皮膚の極度な乾燥。便秘傾向が強い人に。

⑥ Causticum

慢性炎症や関節痛。自己犠牲的で頑張りすぎる性格に。

⑦ Ignatia

悲しみ・喪失感・精神的ショックの後に悪化した症状に。

■ 最後に

シェーグレン症候群は慢性疾患です。
短期間で劇的に治すというよりも、

少しずつ
体質を整え
心を緩め
免疫のバランスを取り戻していく

そんな「長い目でのケア」が必要になります。

ホメオパシーはその過程をやさしく支える方法のひとつです。

ただし自己判断ではなく、

✔ プロの ホメオパスへの相談を受けながら取り組まれるのが安心です。

乾きは、
「もう頑張りすぎなくていいよ」という体からのメッセージかもしれません。

どうか、ご自身にも潤いとやさしさを向けてあげてください。

そしてあなたにホメオパシーの恩恵が降り注ぎますように♪

今回は以上になります。